KRUMPLIS-TÚRÓS CHOGÁCSA RECEPT

Hozzávalók:

 - 20 g (kb. fél adagolókanál) Challenge Premium - Hagymás krumplipüré alappor
 - 100 g zsírszegény tehéntúró
 - 1 db tojás (M-es méretű)
 - 120 ml szénsavas víz
 - 1 ek olívaolaj
 - 1 kk őrölt kömény (ízlés szerint)
 - só
 - 1 adag (20 g) Tibi titka rostkomplex
(Egy adagot az adagolókanál skáláján az 50 ml-es beosztás tesz ki.)

Elkészítés:

A hozzávalókat jól elkevered, nyomkodd össze villával. Egy sütőpapírral bélelt tepsire szedj kis kupacokat, kézzel kicsit formázd meg.
180 °C-ra előmelegített sütőben (alsó-felső sütésen, légkeverés nélkül) kb. 30-35 perc alatt süsd aranybarnára.

CHALLENGE PREMIUM - TIBI TITKA ROSTKOMPLEX

Rost alapú porkeverék növényi fehérjékkel és egyéb aktív hatóanyagokkal.
Ízesítetlen.

Felhasználási javaslat:

- Challenge világos Chenyér / Chemle készítése:

Hozzávalók:

 - 4 adag Bundáskenyér vagy Sajtos-hagymás lángos ízű Challenge Pancake por
 - 4 db tojás (M-es méretű)
 - 1,5 dl víz
 - 4 csipet sütőpor
 - 20 g mustár
 - 8-10 csepp (friss) citromlé
 - 1 adag (20 g) Tibi titka rostkomplex
(Egy adagot az adagolókanál skáláján az 50 ml-es beosztás tesz ki.)

Az összetevőket jól keverd el. 185 °C fokra előmelegített sütőben, olívaolajjal vékonyan kikent őzgerinc formában süsd 35 percig.

Chemleként a tésztát 4 részre osztva süsd olívaolajjal vékonyan kikent közepes méretű sütésálló kerámia tálkákban.

- Challenge Chaluska készítése:

Hozzávalók:

 - 2 adag Bundáskenyér ízű Challenge Pancake por
 - 2 db tojás (M-es méretű)
 - 1 dl víz
 - 2 adag (40 g) Tibi titka rostkomplex
(Egy adagot az adagolókanál skáláján az 50 ml-es beosztás tesz ki.)

Az összetevőket jól keverd el. Majd a tésztából szaggass nagyobb galuskákat, és tedd forrásban lévő enyhén sós vízbe.
A Chaluskákat -méretüktől függően- főzd 2-4 percig, majd szűrd le.

Figyelmeztetés:

A termék fogyasztása nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl!
A termék kisgyermekek elől elzárva tartandó!

Egészségügyi kockázat, betegség fennállása esetén a termék megvásárlása, valamint fogyasztása előtt kérjük, konzultálj orvosoddal.

Összetevők: 97% rostkomplex (útifűmagpehely, gluténmentes zabrost, bambuszrost, citrusrost), napraforgómag fehérje, gluténmentes zabfehérje, (Saccharomyces cerevisiae) élesztő-béta-glükánok, enzim komplex [maltodextrin, enzimek (alfa-amiláz, neutrális proteáz, laktáz, lipáz, celluláz)].

NETTÓ TÖMEG: 300 g

CHALLENGE PREMIUM - HAGYMÁS KRUMPLIPÜRÉ ALAPPOR

Válaszd a Challenge Premium - Hagymás krumplipüré alappor újdonságát, amely egy kollagénes burgonya porkeverék hozzáadott rostokkal, növényi fehérjékkel és C-vitaminnal.

Felhasználási javaslat:

Keverj jól össze 1 adag (45 g) port 150 ml meleg, de nem forró vízzel.
(Egy adagot az adagolókanál skáláján a 100 ml-es beosztás tesz ki.)

A port tócsniként is elkészítheted. Adj 1 adag (45 g) porhoz 50-70 ml vizet és 1 db (M-es méretű) tojást, és jól keverd össze. Majd olívaolajjal megkent serpenyőben süss belőle tócsnikat
Egy tasak 10 adagot tartalmaz.

Figyelmeztetés:

A termék fogyasztása nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl!
A termék kisgyermekek elől elzárva tartandó!

Egészségügyi kockázat, betegség fennállása esetén a termék megvásárlása, valamint fogyasztása előtt kérjük, konzultálj orvosoddal.

Összetevők: 30% burgonyapehely [dehidratált burgonya (99%), emulgeálószer (zsírsavak mono- és digliceridjei), stabilizátor (difoszfátok), fűszerek, antioxidánsok (aszkorbinsav zsírsav-észterei, nátrium-metabiszulfit), élelmi rostok (gluténmentes zabrost, pektin, inulin), hidrolizált marhakollagén, növényi fehérje mix (gluténmentes zabfehérje, lenfehérje), aromák (zellert tartalmaz), MCT (közepes szénláncú zsírsavak) olajpor [MCT olajpor (kókuszolajból), gumiarábikum, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid)], zöldségleves porkeverék [só, maltodextrin, répalé koncentrátum, szárított élesztőkivonat, póréhagyma kivonat, petrezselyem kivonat, szárított hagyma, szárított savanyú uborka], étkezési (himalája) só, hagymapor, sűrítőanyag (xantángumi), színezék (kurkumin), C-vitamin (L-aszkorbinsav), papain enzim (Carica Papaya gyümölcsből), enzim komplex [maltodextrin, enzimek (alfa-amiláz, neutrális proteáz, laktáz, lipáz, celluláz)].

*RI%: Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).
**NRV%: Napi táplálkozási referencia érték felnőttek számára.

NETTÓ TÖMEG: 450 g / 10 adag

Allergén információ: Glutént, rákféléket, tojást, halat, szóját, tejet, dióféléket, zellert, puhatestűeket és szulfitot tartalmazhatnak.

A Challenge egy komplex filozófia, mely életmódváltáson, tiszta táplálkozáson, magas folyadékfogyasztáson, gondosan megválasztott étrend-kiegészítők fogyasztásán, és az ehhez kapcsolódó lelki munkán alapul.